白菜萝卜丝怎么凉拌好吃白菜萝卜丝怎么凉拌好吃又简单花梢树

本文主要讲解了【白菜萝卜丝怎么凉拌好吃】的相关内容，从不同方面阐述了怎么相处的方法，主要通过步骤的方式来讲解，希望能帮助到大家

1、萝卜营养丰富，生吃又有消食的作用。凉拌萝卜丝要想好吃，首先就要选对萝卜。下面学习啦小编告诉大家白萝卜丝怎么凉拌好吃，希望对大家有帮助哦。拌萝卜丝的做法一:炝拌萝卜丝。白萝卜去头去尾后洗净擦丝后撒上盐。锅内放油，凉油放辣椒开火辣椒变色。将油浇到萝卜丝上，拌匀即可。生萝卜含淀粉酶，能助消化。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

2、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。拌萝卜丝的做法二:炒红果拌萝卜丝。山里红500g，白萝卜1根，白砂糖350g。山里红清洗干净后沥干水分。

白菜萝卜丝怎么凉拌好吃相关拓展

白菜萝卜丝怎么凉拌好吃窍门

凉拌白菜丝的做法：大白菜洗净切丝，配菜和调料也准备好，把白菜和配菜都煮熟，然后一切放入碗中，加入蒜末、干辣椒，盐、鸡精、醋等调料，再加入花生米，一起搅拌均匀即可。不少朋友喜欢吃凉拌菜，尤其夏天快到了，天气炎热，凉拌菜清凉爽口，特别好吃，以下内容教大家凉拌白菜丝的做法。口腔溃疡是人们日常生活中常遇到的问题，一旦患上不仅疼痛难忍，而且痊愈需要很长时间。

为了少受口腔溃疡的折磨，那么加快口腔溃疡痊愈的方法就必须记住了。手机是我们常用的一种随身智能处理设备，可实现很多功能，熟练掌握手机软件操作技巧能让我们的使用过程更加舒心。你知道手机怎么用北斗导航吗。眼睛是我们脸部重要的一个部位，但也是脆弱的部位，不管是年龄的增长还是不良的生活习惯，都会导致眼部出现眼袋。

白菜萝卜丝怎么凉拌好吃又简单

用小刀沿山里红横划一刀，将山里红掰开，取出果核。将去核的山里红放入锅中，加入和果子齐平的水，用大火熬煮。待山里红熬煮至快开花时加入白砂糖(200g)用勺子搅拌开，继续熬煮10分钟。加入剩余的白砂糖(150g)，继续熬煮5分钟后关火，待凉。白萝卜清洗干净，削去外皮，用刨子刨成细丝，放入盘中，淋上煮好的山里红即可。

菜花这类口味比较清淡、口感发甜的蔬菜都可以用炒红果拌食。放糖的火候很关键，既要把汁熬黏了，果肉又不能烂，所以第一次加糖一定要等到果子快烂时才加，早加糖不仅煮出来的汤汁酸而且果子还不容易烂。拌萝卜丝的做法三:双拌萝卜丝。青萝卜一个，胡萝卜一根，盐，白糖，苹果醋，芝麻油，花椒辣椒油，芝麻，凉拌酱油少许，。

以上就是全部关于【白菜萝卜丝怎么凉拌好吃】的全部内容，包含了以上的几个不同方面，如果有其他疑问，欢迎留言。

买比特币

如何购买以太坊

如何購買比特幣