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1、宝宝补充维生素C食谱1、糖水樱桃原料：樱桃100g调料：白糖15g做法：1、将樱桃洗净后，去蒂去核。加适量清水和白糖到锅中，放入樱桃，大火煮沸，转小火煮至樱桃软烂。放温后，将樱桃捞出，捣成泥与糖水一起喂食。樱桃是所有水果中维生素含量最高的，50g樱桃酒含有500毫克维生素C。白萝卜浓汤原料：白萝卜100g调料：高汤2大匙，玉米粉适量做法：1、将白萝卜洗净，去皮，切成小块后放入开水中烫软，捞出后捣烂。

2、将高汤放入锅中煮开，把捣烂的白萝卜加入略煮。将玉米粉加适量清水调成糊，均匀地倒入锅中，边倒边搅拌成浓汤即可。白萝卜含有丰富的维生素A、维生素C、淀粉酶、氧化酶、锰元素。对于宝宝食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

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正飞驰在寂静的高速上。他要赶在封路前返回宜昌。当夜凌晨三点，在距宜昌封城还有三个小时前，他赶了回来，在朋友圈写下：“召必回，战必胜。一句“召必回”背后，隐藏着不为人知的心酸。重病的外婆去年确诊癌症晚期，最盼望的莫过于一家团聚，多看看自己最疼爱的孙子。虽然心中万分不忍，郑成龙还是毅然与同事们一起走上了疫情防控的前线。

郑成龙所在的云集市场监管所是湖北省宜昌市西陵区市场监管局的大所之一，监管范围广、对象多，情况复杂——要处理的投诉有几十起，几家药店也有涨价的趋势，街边的面馆竟然悄悄开张了…时间每天都不够用。郑成龙与他的同事按照工作任务和同事在大街小巷开始穿梭，同时用随身音响大声播放着防疫广播。碰到路边不戴口罩出门溜达的市民，他急忙劝阻，并拿出自己之前买的口罩让市民赶紧戴着回家。

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鱼肉必须去净骨刺，才能保证食用时的安全，最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼。鱼茸和肥膘肉泥都要绞细，才能够吃较多的水分，馅料才会细嫩。饺子馅的做法五（素菜馅）。大白菜1000克，水发香菇150克，豆腐干100克，鸡蛋4个，葱末50克，精盐1克，胡椒粉5克，白糖15克，味精15克，香油50克，精炼油150克。

大白菜洗净，切为细末，用精盐腌渍后，挤干水分，水发香菇、豆腐干均切细粒，鸡蛋磕入碗中，加精盐搅匀成蛋液。炒锅置火上，放入精炼油烧热，倒入鸡蛋液摊匀煎熟，起锅晾凉后剁碎，加入大白菜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀，再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀，素菜饺子馅即成。大白菜一定要先腌渍，再挤干水分后，才能用于做馅，如不用大白菜可用萝卜、韭菜、芹菜等，如不用豆腐干可用豆腐皮、水发腐竹等。

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