剩下排骨炖白菜剩下排骨炖白菜怎么做直立介蕨
蒙自农业网 2023-04-07 15:23:48
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1、白菜炖排骨,这道家常菜肴,相信每个人应该都吃过了吧,是不是觉得非常好呢。白菜炖排骨,让我们想起那是妈妈的味道,以前总是觉得妈妈做的饭菜很难吃,长大后离开父母,才会想起妈妈做得饭菜有多好吃,而白菜炖排骨也是让人想念的一道菜,也是一道营养丰富又美味可口的菜肴。小白菜不需要炖太长时间,排骨事先炖好,再爆下锅会更好喝的。
2、不需要在加入小白菜后放其它调料,只加盐就足够了。白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,白菜中微量元素锌的含量也是非常高的。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。猪排骨300g、白菜150g。葱段15g、姜片15g、枸杞10g。盐1小匙、醋1/2小匙、料酒1小匙、香油少许。
剩下排骨炖白菜相关拓展
剩下排骨炖白菜的做法
清炖排骨白菜的做法大全窍门。admin日期::06:10浏览:分类:美食攻略。清炖排骨白菜的做法大全。通常大家做的都是红烧或者清炖,吃着不入味,没味道。排骨的做法多种多样,只要将排骨与不同的蔬菜搭配在一起,就能做出非常美味的菜肴。今天小编给大家介绍的就是一款清炖排骨白菜的做法,希望能给你一些启发。排骨400克,白菜。
姜、盐、料酒、鸡精、食用油各适量。将排骨洗净,剁成块。坐锅点火,加入食用油,油温升至七成热,放入排骨,炸至色金黄,捞出控油。取一个小碗,放入葱、姜、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、水淀粉,搅拌均匀。锅中放油,油热后放入白糖,小火炒出糖色,放入排骨,翻炒上色。放入豆瓣酱、辣椒酱,翻炒,加入适量的开水,转大火,将排骨汤烧开。
剩下排骨炖白菜怎么做
将排骨剁成小段,洗净,白菜洗净切成5cm左右的长段。将猪排骨在沸水中飞水,洗净血沫,这样做是为了不让最后的成品中有血腥味。将排骨放入锅中,倒入适量清水,加入姜片、葱段、枸杞、少许醋和料酒煮至排骨熟。放醋的目的主要为了能减少排骨煮制的时间,并去除腥味,加入料酒则可以使味道更佳,但量不宜多,以免排骨变味。
喜欢吃软烂的白菜的人可以多煮一会儿。最后可根据个人爱好放盐调味,再点上少许香油即可。白菜也含有丰富的粗纤维,不但可以起到润肠的作用,还有促进排毒的作用,可以刺激肠胃蠕动,促进大便的排放,可以有改善消化不好的人。经常吃一些白菜,还可以起到预防肠癌的良好作用。经常吃白菜还可以预防乳腺癌的发生,白菜中含有的微量元素,他们能帮助分解同乳腺癌的联系的雄激素。
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