小麦泡两夜一天不会坏吗小麦泡两夜一天不会坏吗银柴胡

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1、专注体重管理和疾病营养治疗二十年。生燕麦片是燕麦粒经过压榨做成的，保留了燕麦绝大部分的营养，是一种比较健康的燕麦产品。之所以要将燕麦米压榨成生燕麦片，就是因为燕麦米不容易煮熟煮烂。燕麦的种皮裂开，生燕麦片比燕麦米能更加快速的吸收水分，也更加容易被煮熟。生燕麦片的做法和燕麦米是不一样的。燕麦米在煮饭或煮粥之前最好用水浸泡几小时，而生燕麦片在煮粥或煮饭之前是不需要经过浸泡的。

2、生燕麦片煮粥，只需要煮开之后再小火煮5到10分钟就熟了，煮到20分钟就煮糊了。有人吃燕麦粥，喜欢吃煮得非常糊非常烂的。但是不建议吃太糊太烂的燕麦粥，一是会损失部分维生素，二是太糊太烂的燕麦粥吸收太快，餐后血糖对餐后血糖的影响比较大。

小麦泡两夜一天不会坏吗相关拓展

小麦泡两夜一天不会坏吗为什么

水分要低一定要晒干，水分高会霉变。我国南北方的安全水分是13%，只要将小麦晒到正常水分。牙咬成整齐断开，有点费劲就达到要求。喜爱小麦保存方法以及注意事项：。并注意仓房器具上不漏、下不返潮。防治由于温度大幅度变化结露。防治生虫，小麦容易受储粮害虫的侵害，要避免虫源感染，对于储藏器具要清理，可以采取热入仓的办法杀虫。

也可以用磷化铝按要求防虫治虫。温度尽量低，在温度低于15度，所有小麦害虫都不能繁殖，低于10度不活动。家庭储存尽量避免直晒，厂库要符合保温的基本要求。一般发霉的小麦必须高于30度以上（局部温度）。对于厂库存放的小麦要测温、测水分、检测害虫。仓库你就租个库房，找保管员给你存放就可以了，一般能存放1---3年。

小麦泡两夜一天不会坏吗

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也可以用磷化铝按要求防虫治虫。温度尽量低，在温度低于15度，所有小麦害虫都不能繁殖，低于10度不活动。家庭储存尽量避免直晒，厂库要符合保温的基本要求。一般发霉的小麦必须高于30度以上（局部温度）。对于厂库存放的小麦要测温、测水分、检测害虫。仓库你就租个库房，找保管员给你存放就可以了，一般能存放1---3年。

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